Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

• orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Ebben az évben velosportivnaya orosz csapat „Katyusha” ünnepelte ötödik születésnapját. Ez - az egyetlen orosz profi kerékpáros csapat vesz részt a világszínvonalú közúti kerékpározás és ugyanabban az időben - nagyon sikeres volt. Közben a srácok „Katyusha” sikeresen indult a hatodik évad (már korcsoláyzott a verseny Ausztráliában és Argentínában, mentek a színpadra faj „Tour of Dubai”).

Nézzük megfigyelni, hogyan kell futtatni edzőtáborok szakmai lovasok.

Ebben a számban találsz fotókat a legújabb gyűjtemények az elmúlt évben, ami történt a spanyol Calella.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Tavaly volt a „Katyusha” gyümölcsöző - a csapat a harmadik helyet a világon állása, megszerezte a rekordot magát a pontok száma a csapatban rangsor UCI - 1340. előkészítése a hatodik évad (ami a kerékpáros továbbra januártól október végéig) kezdődött egy tíz napos tréning díjak Katalóniában.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A hotel a kis üdülőhely Calella (50 km-re Barcelona) sorakoznak sorban versenyzés kerékpár. Az egész szálloda kizárólag a sportolók, a személyzet és a vezetőség. Mind a tíz nap van intenzív és eredményes munka - sok órányi képzés, a különböző tesztek, stratégia megvitatására a következő szezonban, interjúk a csapat tagjai, és természetesen a gyakorlat, gyakorlat, gyakorlat.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Az összejövetel az egész csapat jött 2014-ben a minta évben - a lovasok, sportigazgatója és műszaki személyzet. Reggel, a sportolók két csoportra oszthatók - néhány craps autópálya képzés, valaki elfoglalt a szimulátort TRX (többet a TRX - lásd alább).

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

„Katyusha” Intenzív képzési folyamat - egy komplex rendszer célja egy tudományos megközelítés. Team versenyzői, osztva csoportokra, menjen egy hosszú útra. Racing minden edzés „minikomandy” meghosszabbítja négyről hat óra. Ezalatt az idő alatt a versenyzők át akár 150 kilométert egy dombos terepen.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A sportolók a verseny során kíséri az úgynevezett „technicals” - egy autó felszerelt, minden szükséges, hogy megoldja a váratlan helyzetet az úton.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A rövid képzési távon, vezetői technicals volt sportigazgatója a csapat (egy három) - Claudio Cozzi, egykori önmagát - egy amatőr kerékpáros. Időről időre az autó megállt, hogy segítsen a kerékpáros megoldani kisebb problémák a kerékpárok és így tovább. D.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A versenyző "Katyusha" Luca Paolini, győztes szakaszok supervelomnogodnevok Giro d'Italia és a Vuelta a España.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Miután három-négy óra autópálya képzés lovasok visszatértek a szállodába snack alatt egy rövid szünetet. Közvetlenül azután, hogy a tanfolyam befejezése távon átöblítjük sportoló feltétlenül kell szigetelni, hogy ne essen áldozatul a nátha.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A verseny ideje alatt a sportolók enni jobb „a nyeregben”. Általában ez - az energia bárok, speciális gélek, kekszek és egyéb szénhidráttartalmú élelmiszerek. De közben a képzéseket Calella csapat nassolás főleg rendes szendvicset.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Alkohol tartályok (más néven ivók) a szimbólum a csapat. Ha érkezik egy forró napon, az egyik sportoló lehet inni akár hat ilyen vízben vagy izotóniás „adagokban”. Felhívjuk figyelmét, hogy a logó „Katyusha” szándékosan nem írok latin, és öt év alatt a csapat ezt a cirill feliratot érthetetlen, hogy a Nyugat vált felismerhetővé.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Miután egy rövid „ebédszünet” lovasok visszatérnek az autópályák és a képzési út két-három órán át - így a seb száz és száz kilométer.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A fotó a két csapat busz - mobil „személyzet”.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Bus - egy tágas és sokoldalú. Nem csak a konyhában és a fürdőszobában, hanem a minilaundry - két mosógép oldalán, ahol a hétköznapi buszok található csomagtérben.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Természetesen a csapat nem működhet anélkül, egy ilyen fontos elem a tech support - a mechanika „Katyusha” mindig vár a színfalak mögött, és az általuk végzett munka elég - meg kell fenntartani „warhorses” lovasok a top állapotban. Minden kerékpáros a parkban csapat - azaz a „testre szabott” az egyes vezetők.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A szálloda udvarában telepített gépek karbantartása, lefektetett az eszközöket.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A hotel vonzza a helyi amatőr kerékpáros (sok Katalónia), égő szemek fontolgatja szakmai „történet”, és valószínűleg reméljük, hogy találkozunk, egy helyi legenda ...

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Meet - Joaquim Rodriguez, a csapatkapitány. Együtt a „Katyusha” 2010-től, és lesz a szerkezete még legalább két évig. Rodriguez - az egyetlen versenyző, aki háromszor nyerte meg a World Tour. Katalán születési, ő - az igazi csillag a kerékpározás.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A kerékpáros Rodriguez ismert a becenév - Tisztaság, ami fordítás spanyol „kis szivar” (más források szerint - „puttonyos”). Ez volt a kép díszíti a kerékpár nyereg bajnok és az 1. számú, mert a végén a szezon 2013 Rodriguez lett a vezetője a minősítés.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Tisztaság kommunikál a média.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Az a logó „Katyusha”, akkor láthatjuk a feliratot orosz Global Cysling Project, hogy otthon úgy hangzik, mint egy egész orosz projekt fejlesztésére kerékpározás. A szerkezet a „Katyusha” mellett csillagok, mint Rodriguez is tartalmaz sportolók Olaszország, Németország, Ausztria, Szlovénia és még Lettországban.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Azonban a fő feladata az alkotók a „Katyusha” fel a megújulás és fejlődés a hazai kerékpáros. A legtöbb sportoló a csapat - az oroszok.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

De térjünk vissza a gyűjtemény ...

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Amellett, hogy a sok-sok órányi országúti versenyeken általában alatt tartott összejövetel az edzőteremben. Az elmúlt vádjával „Katyusha” sportolók részt a TRX-hurkok segítségével a munkát a saját testsúly.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

bonyolult TRX képzési rendszer telepítése közvetlenül a szálloda bárjában. Az egyik pillére lenyűgöző szimulátor címeres felirattal-mottója: „Tedd a teste egy gép.”

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A napi edzés vezeti szakértő Németországból Zhezabel Oanian (a képen jobbra). A légkör barátságos velük, és a kettő között a sportolók nem bánnám szórakozni.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

De a munka a TRX-ülést a sokk - tényleges gyakorlását meglehetősen bonyolult és szokatlan a sportolók, „Katyusha”, mert az ilyen eljárás a csapat gyakorolta először.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

30 perces edzést tartanak az egyes csoportokhoz reggel, de azok számára, akik úgy vélik, hogy ez nem elég, az edző vezeti a személyes tanulságok az esti órákban.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Miután a TRX képzés befejezése felszerelni sportolók a következő képzési távon - minden nap lovasok megszerezzék a szükséges képzés mennyiségét kilométer.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A versenyzők díjak „Katyusha” adja a lehetőséget, hogy dolgozzanak ki az elemeket a parancs a verseny, és a vonattal egyedül.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A Calella először mutatta új formáját 2014 szezonban. Arculat évente aktualizálják, mert állandóan olyan változások, például valaki a szponzorok márkanevet, vagy megváltozott ruhát cég produktív, és ez biztos, hogy az tükrözze a formában.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

megkezdése előtt a szezonban a csapat tett hivatalos fotózást: az éves változás a csoport összetételét, a változás a parancs tervezési - minden, amire szükség van „zafotodokumentirovat”. Ebben az évben, a felelősségteljes feladatra vezetősége felkérte a belga fotós Tim Deval.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

A forgatás zajlott lábánál a hegy, amely a főszereplője ennek a tengerparti üdülőhely - egy világítótorony. Cape épült világítótorony fölé magasodó egész part, és mert látható szinte minden pontján Calella.

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Tim Deval a munkahelyen (a fotó hazugság), mellette egy kék kabát - általános igazgatója „Katyusha” Vjacseszlav Ekimov, a háromszoros olimpiai aranyérmes, a közúti kerékpározás. By the way, február 4 volt 48 éves!

Orosz kerékpáros csapat Katusha edzőtábor

Tehát a edzőtábor az orosz „Katyusha” spanyol Calella.