Hogyan válhat intelligensebb nélkül tankönyvek

Ahhoz, hogy bölcs fel, akkor olvassa el a sok könyvet. Azonban nem ez a legbiztosabb módja. Sokkal hatékonyabb, hogy olvassa az újságot fejjel lefelé, hallgat Mozart, és alkalmazza néhány ilyen módszereket.

Hogyan válhat intelligensebb nélkül tankönyvek

A legtöbb Chat

Ha valaki meri hívni a beszélő, úgy, hogy egy bók. Amerikai tudósok a Michigan Institute for Social Research úgy vélik, hogy minél több ember beszél az ember, annál nagyobb az ő szellemi teljesítményt és a memóriát.

További enni

Helyes és megfelelő táplálkozás - a kulcsa a jó agyműködés. Különösen „umneyut” származó vörös áfonya, fekete áfonya, répa, káposzta, lazac, spenót és a csokoládé. A legfontosabb dolog - ne keverjük össze ezeket a termékeket együtt, vagy azok helyett zseniális szerzett magának egy banális gyomorhurut, a gyomorfekély.

Vegyünk jódtartalmú gyógyszerek

Jód nem csak befolyásolja az általános egészségi állapotának és teljesítményének a pajzsmirigy, hanem növeli az úgynevezett természetes intelligencia, felfedve az agy tartalék: javítja a memória, a figyelem, teljesítményt, segít kezelni az új szokásos feladatokat és kevesebb hibával.

önti

Az alváshiány impoverishes intelligencia. Ne feledje, hogy ha több napig megy az ágyba, és túl későn kelni, akkor nem lesz jobb, mint azt gondolni, aki ittas. De egy pár extra óra alvás, másrészt, kapsz egy extra bónusz!

keresztrejtvények

És hiszem, találós kérdések és megoldani kihívást jelentő rejtvényeket. A verseny Bajnokok memorizálás nem különbözött fenomenális tehetség: több tízezer nevek és számok, eszükbe jutott csak azért, mert a sok edzés. Ezért az agy, mint az izmok, meg kell edzeni!

Lásd a játékok műveltség

Játékok, mint a „Ki akar lenni egy milliomos?” Nem olyan haszontalan, mint amilyennek látszik első pillantásra. 30-40 perc egy nap, akkor kap a választ egy pár tucat enciklopédikus kérdések, és néhány hónap rendszeres nézetek van minden esélye, hogy bölcsebb lesz 30% -kal.

játszani erősebb ellenség

Legalábbis ez a szabály tanították „alapjai Chess” 1883-ban, és hogy ő követte a főhős a film Guy Ritchie „Revolver”, így az egész film könnyedén nyert egy sakkjátszma a másik után.

rendszeresen szex

Ez talán a legélvezetesebb és egyszerű módja annak, hogy bölcsebb lesz. Közösülés közben, a szervezet által termelt oxitocin hormon, amely lehetővé teszi, hogy tisztábban gondolkodni, és mélyen. Érdemes lehet a testmozgás szeretete előestéjén fontos tárgyalások?

művelni egy rossz karakter

Az emberek mogorva öregség sokkal okosabbak, mint társaik, a levont következtetést a kutatók. Mivel magyarázzuk ezt a furcsa kapcsolat van eddig, és nem tudja, hogy ezt a módszert inkább tartalék. Ki tudja, talán inkább az intelligens Duddy akkor lesz öreg rosszkedv.